*آغازی دوباره*💛

آخرین قسمت پخش شده : قسمت دوازدهم

 

 

پادکست مدرسه- فصل دوم قسمت اول

با خبر خوشِ آغاز مهر و پاییزی رنگانگ با شما هستیم.

و خوش‌تر از آن خبر بازگشت پادکستی شنیدنی که متعلق به شماست و قرار است مسیری را طی کند در راه محقق کردن رویاهایمان.

این پادکست برای شماست

همه‌ی شما که الان در نقطه ابتدایی یک شروع هستید…

در نقطه آغازین یک فصل تازه…

فصل تازه‌ای از زندگی‌‌، مسیر تحصیلی‌ و یا نوجوانی‌…

و باید بدونیم که این فصل تازه آغاز شده قراره کلی فرصت طلایی به ما بده…

*رویاهایت را نقاشی کن* … 💚

پادکست مدرسه- فصل دوم- قسمت دوم

وقتشه که رویاهایت را ترسیم کنی، چه آرزوها و برنامه‌هایی داری؟ باید بهشون فکر کنی و ازشون برای خودت ازشون باور بسازی…

وقتشه که فکرهات تجسمی واقعی از رنگ و کلمه شوند…

*یک رویای نقاشی شده* … 💜

پادکست مدرسه- فصل دوم- قسمت سوم

در پادکست امروز با شما از هدف‌ها و رویاهایی حرف خواهیم زد که تصویر کردیم، راه رسیدن به آنها چیه؟ باید از خودمون بپرسیم صرف رویاپردازی یعنی رسیدن به موفقیت،

امروز با شما از اهمیت باور داشتن و تلاش حرف خواهیم زد…

ایمان و باور به خودت، به رویایی که اگر امکان رسیدن بهش را نداشتی هیچوقت به ذهنت نمی‌آمد. باور به اینکه خدا در قدم قدم این مسیر کنارت هست و صدات رو میشنوه و همراهت هست…

تو یک فرازمینی نیستی…💛

پادکست مدرسه- فصل دوم- قسمت چهارم

 

مرزی برای تعریف هدف و انتظار داشتن از خودمون هست؟ میگن دو چیز را پایانی نیست کهکشان‌ها و تخیل آدمی…

تا کجا می‌تونیم جهان رویاها و خواسته و موفقیت‌ها را گسترس بدیم؟

در این قسمت از پادکست مدرسه با شما از مرزگذاری و شناخت خودمون و محدودیت‌ها و توانایی‌هامون حرف می‌زنیم. تا بتونیم واقعی و منطقی فکر کنیم و قدم برداریم.

*قهرمان رویای خودت باش*💚

*پادکست مدرسه_ فصل دوم_ قسمت پنجم*

 

شنیدین میگن: « قهرمان خودت باش » به این معنیه که الگوی زندگی خودتون باشید. اگر می خوایم خوشبخت باشیم، باید ابتدا برای خودمون یک الگو مناسب پیدا کنیم و چه بهتر اینکه انقدر خودمون رو خوب بسازیم که الگوی زندگی خودمون باشیم.

*همه چیز سخته و ترسناک، تا وقتی شروع نکردی…* 💙

 

*پادکست مدرسه- فصل دوم- قسمت ششم*

چرا گاهی اینقدر درگیر جزئیات غیر مهم و اگرها هستیم که پیش از برداشتن قدم اول‌ امید و انگیزه‌مون از دست میره…؟

 

راه غلبه به هر استرس و فکر منفی فقط شروع کردن و قدم برداشتن هست.

و اینکه بدانیم خداوند همراه همیشگی ماست.

 

در این قسمت از پادکست مدرسه، داستان تولد یک ایده و آغاز یک راه را با شما خواهیم گفت، که کم چالش نبود ولی به زیبایی پیش رفت…

*هفتمین قسمت از پادکست مدرسه*:

*به وقت نوجوانی و دانش آموزی* ❤️

 

روزتون مبارک دانش‌آموزان عزیز رفاه شرق!

 

تلاش‌ها، قدم‌ها، اشک‌ها و خنده‌هایت در ذهن این دوران، سپرده میشه تا سال‌ها بعد که، به مرور خاطرات سرزگرمی، روزی که رویاهای بزرگت زندگی را به زیبایی ساخته‌ است.

به واژه دانش‌آموز فکر کن…

دو بخش: دانش و آموختن…

یک روزی که دور نیست تو دانشجو خواهی بود…

این بار جوینده دانش هستی.

اون موقع دیگه در مرحله نخست جوانی هستی…

پادکست هشتم مدرسه از فصل دوم:

این روزهای سخت🩵

 

این روزها که دیگه ترم یک به نیمه راه رسیده کم کم داره قسمت سخت ماجرا شروع میشه… درسها و تکالیف سنگین تر

امتحانات و آزمونهای تستی و تشریحی مختلف

و داد از امتحانات…

شاید بشه گفت سختترین قسمت دانش آموز بودن و روزهای تحصیل امتحانات هست…در واقع هیچکس دلش نمی خواد دوران سختی را پشت سر بگذاره،اما به یاد داشته باشید این قانون زندگی است. بیش تر از ۱۴میلیون دانش آموز توکشور ما مشغول تحصیل ان که همگی تو یک زمان هایی تقریبا مشخص درگیر امتحانات می شن.پس یادت باشه تو تنها نیستی….

*پادکست نهم مدرسه* :

*با من از رنج هایت سخن بگو* ☀️

میدونیم که تازه امتحانات نیم ترم به پایان رسیده و شما باید خودتون رو برای آزمون های بعدی آماده کنید..میدونید که زندگی سراسر امتحانه.

فکر کنید : کسی رو در زندگیتون دارید که وقتی خسته ای، بی حوصله ای، غمگینی..بری سراغش و باهاش حرف بزنی و حس کنی که: واااای چقدر آروم شدم؟ چقدر حالم بهتر شد… الان راحت تر میتونم ادامه بدم…

کسی رو داری که بدون قضاوت بهت گوش کنه، لبخند بزنه و بهت یادآوری کنه که تو چقدررر قوی هستی..

دهمین پادکست از فصل دوم:

خودت را در آغوش بگیر. ❤️

کسی که با خودش مهربان نباشد، خودش را دوست نداشته باشد، هرگز نمیتواند دیگران را بفهمد، دوست داشته باشد…مهربانی را از خودت شروع کن خودت را در آغوش بگیر،،،

حال خوب می خواهی؟! یادبگیر روی پای خودت بایستی…به خودت تکیه کنی…و همه کاره دنیای خودت باشی! از هیچ کس توقعی نداشته باشی…

پادکست یازدهم مدرسه:

آسمان وسعت پرواز توست🩵

تاحالا به آسمان دقت کردید؟ به وسعت زیبایی که داره… به شکلهایی که ابرها میسازند؟ میدونم خیلی هاتون عاشق آسمون هستید…عاشق عکس گرفتن و تماشا کردنش، امروز میخواهم بهت بگم: این آبی وسیع و زیبا، فرصت پرواز توست…به قول فریدون مشیری قصه این است چه اندازه کبوتر باشیم…

پادکست دوازدهم مدرسه از فصل دوم :

به تماشای بهار رویاهایت بنشین🧡

مطمئنم که هر کدومتون یک فصل رو دوست دارید..چرا چون همه فصل ها زیبایی خودشون رو دارن.. ما هدفمون رو مشخص کردیم..برای رسیدن بهش تلاش کردیم.. حالا تصور کنید به هدف رسیدیم…و وقتش شده که از رسیدن به این هدف لذت ببریم.ممکنه وقتی به هدفهات رسیدی، وقتی اتفاقاتی که خیلی منتظرشون بودی،واقعی میشن، متوجه بشی با چیزی که تصور کرده بودی و تو ذهنت بود فاصله دارند.

پادکست سیزدهم: با چشم‌های من نگاه کن

 

 

امروز می‌خواهیم با چشم‌های دیگری به زندگی نگاه کردن را با هم لمس کنیم…

شما هر جوری که نگاه کنید

هر جوری که تصور کنید

به هر شیوه‌ای که فکر کنید

و به هر شیوه‌ای که باور داشته باشید.

زندگی به همان شیوه یِ اندیشه‌های تو

به همان شکل و شمایل نگاه و تصورات تو میشود….

پادکست چهاردهم: به کجا چنین شتابان

امروز میخوایم باهاتون در مورد شایعات و موضوعات زرد صحبت کنیم..

بیایید به یه سری مکالمات دو نفره که گاهی توی مدرسه مشابهش رو می شنوید گوش کنید:

شایعه درباره معلم محبوب

– وااای شنیدی خانم فالنی میخواد از مدرسه بره؟

– نه! اصالً نمیتونم باور کنم. چرا؟

– میگن از یه مدرسه دیگه پیشنهاد بهتر گرفته.

– واای اگه بره، ما بدون اون چی کار کنیم؟ تازه داشتیم بهش عادت میکردیم! باید اعتراض کنیم

– نمیدونم ولی خب حتما ما مهم نبودیم که داره میره

پادکست پانزدهم.. تو خود آفتاب باش!

به بیان دیگه میشه گفت اهمیت مستقل فکر کردن… پیرو نبودن!

گاندی یک جمله داره خیلی قشنگه، اینکه آنچه من در طول زندگی ام همواره در جست و جویش بوده ام، رسیدن به شکوفایی و کمال وجودی و دیدار خداوند است، رسیدن به رهایی و رستگاری…

بیایید یه کم در مورد گاندی صحبت کنیم….

پادکست شانزدهم مدرسه

با موضوع: بخشیدن فراموش کردن نیست

با محوریت زندگی نلسون ماندلا و اهمیت بخشش

سال جدید..اتفاقات تازه وگذشتن از خستگی ها و ناراحتی هایی که امسال داشتیم و بخشش

………………………………………………………………….

– شنیدی میگن: بخشیدن، فراموش کردن نیست.. شاید بگید مگه میشه وقتی فراموش نمیکنی، ببخشی

• باید بگیم که آره که میشه..سخته ولی بخوای میشه.. ب خشیدن، به معنای فراموش کردن نیست. چون وقتی

دلی آزرده میشه ، خاطراتش رو در گوشهای از وجود خود ش حفظ میکنه. اما خب معنی بخشش اینه که اجازه

ندیم این خاطرات تلخ، مسیر زندگییمون رو تغییر بده یا حتی تیره کنه.

پس بخشیدن یعنی پذیرفتن این حقیقت که گذشته را نمیتوان تغییر داد، اما میتوان آینده را بدون بار کینه و خشم ساخت

پادکست هفدهم

با موضوع: نوروز بهانه ایست تا بپرسیم

سین تو چیست؟

سلامتی، سعادت،سخت کوشی،سربلندی یا…..؟؟؟

هر سال نزدیک بهار گوشه کنار شهر و هر جایی رو که نگاه کنی ردپایی از بهار و هفت سین داره…

نقشی از نوروز باستانی.

به تک تک واژه‌هایی که هویت این نوروز را میسازه فکر می‌کردم و اینکه فلسفه هر سین چی هست…

تا حالا به این فکر کردید که سین شما چیه؟ تو بهش فکر کردی؟

هر سال نزدیک بهار گوشه کنار شهر و هر جایی رو که نگاه کنی ردپایی از بهار و هفت سین داره…

نقشی از نوروز باستانی.

به تک تک واژه‌هایی که هویت این نوروز را میسازه فکر می‌کردم و اینکه فلسفه هر سین چی هست…

تا حالا به این فکر کردید که سین شما چیه؟ تو بهش فکر کردی؟